Birkaçına ihtiyacınız olabilirspor sütyenlerifarklı aktiviteler için — bazı sutyenler koşu gibi yüksek etkili aktiviteler için daha fazla desteğe ve düşük etkili aktiviteler için daha az sıkıştırmaya sahiptir
yoga veya yürüyüş. Birkaç spor sutyeni arasında dönüşümlü olarak kullanmak da daha uzun süre dayanmalarına yardımcı olacaktır.
Sporcu sütyeni günlük sütyeninizden daha iyi oturabilir, ancak aynı bedende olabilirsiniz. Sporcu sütyeni alışverişi yaparken bir beden küçültmeyin. Her yeni spor sütyeni aldığınızda, hesaplayın
sutyen bedeniniz. Yaşamınız boyunca sutyen bedeniniz birkaç kez değişecektir. Kilo kaybı veya alımı, hamilelik, hormonlar ve yaşlanma gibi fiziksel değişimlerin hepsi sutyen bedeninizi etkileyebilir.
Son zamanlarda kendinizi ölçmediyseniz, aşağıda temel bir rehber sağladık. Bunu bir başlangıç noktası olarak düşünün.
Başlamak için yumuşak bir ölçüm bandına ihtiyacınız var. Göğüslerinizin şeklini değiştirmeyecek, dolgusuz bir sütyen giyin veya ölçüm yaptırın.sutyen.
1. Kaburgalarınızı ölçün
Göğüsün hemen altındaki kaburgaların etrafını ölçün. En yakın inç'e yuvarlayın. Bu, sütyen ve kupa ölçülerinizi hesaplamak için ihtiyaç duyacağınız göğüs kafesi ölçünüzdür.
2. Bant boyutunuzu belirleyin
1. adımdaki göğüs kafesinizi ölçün, ardından kayış bedeninizi bulmak için aşağıdaki tabloyu okuyun.
3. Fincan bedeninizi hesaplayın.
Bu iki aşamalı bir süreçtir:
İlk olarak göğüslerinizin en dolgun kısmının etrafını ölçün. Mezurayı sırtınızdan düz bir şekilde geçirin. En yakın tam sayıya yuvarlayın. Bu göğüs ölçünüzdür.
Şimdi göğüs ölçünüzü (adım 1) göğüs ölçünüzden (adım 3) çıkarın. İnç cinsinden fark önerilen kupa bedeninizdir. Bedenler arasındaysanız lütfen
yuvarlakyukarı.
İşte bir örnek:
[Göğüs ölçüsü 43 inç] – [kaburga ölçüsü 36 inç] = 7 inç fark, yani D kupası.
Gönderi zamanı: Nis-07-2023