İster yakın zamanda yogaya olan ilginizi keşfetmiş olun, ister ilk dersinize gidiyor olun, ne giyeceğinize karar vermek zor olabilir.Yoga eylemi sırasında
Meditasyon amaçlı ve rahatlatıcı olması amaçlandığından, uygun bir kıyafete karar vermek oldukça stresli olabilir.Her sporda olduğu gibi, doğru kıyafetleri giymek önemli bir fayda sağlayabilir.
fark.Bu nedenle, tüm ders boyunca eğilmenize, esnemenize ve rahat kalmanıza yardımcı olacak mükemmel parçaları bulmak önemlidir.Şans eseri var
En iyi yogi olmanız için gereken tüm donanımları size sağlamayı bekleyen çok sayıda harika spor giyim tasarımı.Artık bilmeniz gereken tek şey hangi parçaların yatırım yapmaya değer olduğudur
ve bu konuda yardımcı olabiliriz.
Yoga Kıyafetleri
Yoga yaparken ne giyeceğinizi seçmek, derste geçireceğiniz zamanı artırabilecek ya da engelleyebilecek önemli bir karardır.Oturumunuzdan en iyi şekilde yararlanmanızı sağlamak için,
Esnek olan ve sizi korurken sizinle birlikte hareket edecek parçaları seçin.Dikkat dağıtıcı olabileceğinden kısıtlayıcı veya rahatsız edici giysilerden kaçının
ve seni anın dışına çıkaracağım.Bunun yerine pamuk, bambu veya jarse gibi yumuşak ve nefes alabilen kumaşlardan, bol miktarda esnekliğe sahip bedene oturan tasarımları tercih edin.İle ilgili
Elbette modaya uygun bir kıyafetin de zararı olmaz, o yüzden yoga gardırobunuzla iyi eğlenceler.
Yoga Sütyeni
Başarılı bir yoga seansı geçirmek için iyi bir spor sutyeni seçmek önemlidir, özellikle de çok yorulduysanız.Spor sutyeninizi giymek isteyip istemediğiniz
bir üst altında veya tek başına, sizi destekleyen ve tutan birini seçmek şarttır.Sonuçta sütyeninizin yerinden çıkıp içindekilerin ortaya çıkmasını istemezsiniz.
Aşağıda, her Aşağı Köpek ve Baş Duruşu pozunda düzgün bir şekilde yerinde kalacak bir stil seçtiğinizden emin olun.Aynı şekilde sütyenler de
hafif, V yakalı veya açık renkli, yoğun bir yoga seansı için en iyi seçenek olmayabilir.
Atletler/Tanklar
Atletler ve atletler size sınırsız kol hareketi sağladıklarından yoga için harika olabilir.Birini seçmeye gelince, en iyisi bunlardan kaçınmaktır.
çok gevşek.Yoga genellikle baş aşağı veya açılı hareket gerektirdiğinden, çok gevşek olan üst kısımlar toplanıp hareket edecektir.Kendinizi açığa vurmanın yanı sıra
Bu aynı zamanda dikkatinizi dağıtabilir, sinir bozucu olabilir ve hatta görüşünüzü engelleyebilir.Bu sorunla karşılaşmamak için tekli modelleri tercih etmelisiniz.Tank üstleribu çok uygun
ve tüm hareketleriniz boyunca yerinizde kalın.Sıkı ya da bağlayıcı bir his bırakmadan vücuda oturan bir stil mükemmel bir seçim olacaktır.
Gönderim zamanı: Nis-24-2021