Güzel kızlar spor kıyafetleriyle nasıl zayıflayabilir? Rahat ve yakışıklı, ikimiz de daha az kilolu olamayız. Ama unutmayın, biz spor salonundayız! Daha fazla bilgi edinmek için bizi takip edin.
1. Spor sutyeni
Sporcu sütyeni kızlar için hala çok önemli (Editör daha sonra detaylı olarak tanıtacak, aşağıdan direkt ulaşabilirsiniz!)
2.Atlet veya tişört
Spor sütyeni giymenin sadece atlet veya tişört giymekten ibaret olduğunu düşünüyorsanız. Üşüyorsanız veya çıplak kalmaktan korkuyorsanız, ancak çok sıcaklamak istemiyorsanız, dışarıda atlet veya kısa tişört giyebilirsiniz.
3. Uzun kollu yoga ceketi ve çabuk kuruyan giysiler
1) Yoga kıyafetleri: uzun kollu, orta uzunlukta kollu, kısa kollu, yelek, askılı. Spor salonuna giden birçok kadın ayrıca uzun kollu bir yoga kıyafeti veya yoga pantolonu eklemeyi tercih edecektir.
ceketspor sutyeni
2) Hızlı kuruyan kıyafetler (uzun kollu, spor sütyeninin dışında giyilebilir)
Avantajları: Pamuklu giysilerle karşılaştırıldığında, aynı dış koşullar altında nemin buharlaşması daha kolaydır ve kuruma hızı sıradan giysilere göre yaklaşık %50 daha hızlıdır.
4.Spor etekler/şortlar
Spor şortları ve etekleri de çoğu kız için tercihlerden biridir, çünkü spor salonunda egzersiz yaparken (eğer ciddi bir şekilde antrenman yapıyorsanız) çok terleyebilirler, o zamanspor eteklerveya şortlar bir
Eşleştirme için iyi bir seçim: Uzun bacaklı ve ince ciltli kızlar için, dokunuşu rahat olan malzeme olarak saf pamuğu seçin.
5.Yoga pantolonu/taytı
Vücut şekillendirmeyoga pantolonuveya diğer dar spor pantolonları vücut şeklini iyi bir şekilde vurgular, bacak hatlarını belirginleştirir ve insanlara görsel olarak daha uzun bir görünüm kazandırır.
birçok kız spor kulübü.
Taytların avantajları: Vücudun farklı bölgelerine uygun basınç uygulayabilir, kan dolaşımını teşvik edebilir, kasların oksijen tedarikini artırabilir, iyileşmeye yardımcı olabilir
Kas grubu hareketini dengeler, gücü artırır, kas titreşimini azaltmaya yardımcı olur ve egzersizi daha verimli hale getirir. Daha şık taytlar genellikle elastik, çabuk kuruyan kumaştan yapılır.
Kuruyan kumaşlar, ter iletkenliği ve hava geçirgenliği açısından da mükemmeldir; kışın ter, kumaşın yüzeyinde kurur ve kumaş aynı zamanda bir izolasyon tabakası görevi görür
Soğuk rüzgarın terinizi emmesini önlemek için. Hava ile kurutma sırasında vücut yüzeyinden ısı alınır. Kalın bacaklı kızlar daha uzun, kısa bir şort giymeyi tercih edebilir.
Üst gövdeye giyilen, uylukları örten kollu veya palto. Aslında genel görünüm de daha ince.
Gönderim zamanı: 23 Mayıs 2023
