Kendinizi ne sıklıkla giyiyor buluyorsunSpor salonunda tişört? Yoksa şortlarınız genellikle yoga pozlarında mı ortaya çıkıyor? Yoksa pantolonun çok gevşek mi ve gerçekten çömelmekten utanıyorsun
İnsanların önü? Çünkü spor salonuna doğru kıyafetler giymedin. Spor salonunda zamanınızın her saniyesini buna değer yapmak istiyorsanız, doğru giymek önemlidir
egzersiz kıyafetleri. Yanlış kıyafetler egzersizinizi sınırlayabilir. Hatta zarar verebilir.
Bayanlar, bu blogda, doğru aktif kıyafetleri satın almadan önce dikkat etmeniz gereken 5 şey hakkında bilgi vereceğim.
Kumaşlar: Konfora dayalı giyim seçmek önemli olsa da, seçiminizin pratik olduğundan ve size maksimum destek sağladığından emin olmalısınız.
Nem fitil kumaşlardan yapılmış aktif kıyafet giyin. Çünkü bu kumaş tüm terlerin emilmesini sağlar ve antrenmanınız boyunca sizi serin tutar.
Tüm terleri hızlı bir şekilde emen iç çamaşırları, iç çamaşırı, tank üstleri ve tişörtler-nem fitil kumaşlardan yapılmış kıyafetleri seçin.
Konfor: Konfor anahtardır. Yanlış boyut tahrişe ve yaralanmaya neden olabilir. Seçtiğinizde bir fark yaratırspor giyimBu size stil ve kumaş rahatlığı sunar. Sen
Kesinlikle giydiğinizden çok emin olun, bu da utanç verici veya kendini bilinçli hissetmek yerine antrenmanınıza tam olarak odaklanmanıza izin verir. Ayrıca, neden olmaz
Performansınızı olumsuz etkileyebilecek herhangi bir rahatsızlık.
Dayanıklılık: Kalite ve dayanıklı elde etmek için bu kadar para harcamanıza gerek yokaktif giyim. Doğru aktif giyim genellikle daha dayanıklı olacaktır ve
Yerel mağazanızda veya satış rafında bulduğunuza kıyasla kıyafetler. Bu ucuz spor salonu ekipmanı yeterince uzun sürmeyecek ve yakında yenilerini satın almanız gerekecek.
Bu nedenle, dayanıklı ve kârlı olan şeylere akıllıca yatırım yapmak en iyisidir.
Destekleyici iç çamaşırı: Birçoğumuz iç çamaşırı değil, dış giyim üzerine odaklanıyoruz. Normal sütyeniniz veya seksi iç çamaşırı spor salonunda size iyi olmaz. Emin olmak önemlidir
Maksimum destek sağlayan destek iç çamaşırı giyiyorsunuz. Kadınlar her zaman bir kalite giymelidirspor sutyenimaksimum destek ve esneklik sağlar.
Esnek Dipler: Her zaman esnek dipleri tercih edin, atletik şort, eşofman, külotlu çorap veya yoga pantolon arasında seçim yapabilirsiniz. Çok fazla bacak egzersizi yapmanız gerektiğinden,
Kalçalarınızın çok sıkı veya çok gevşek olmadığından emin olun, sadece yeterince esnek olmaları ve sizi sınırlamaması gerekir. Şortlar en fazla esnekliği sunarken, çok fazla cilt açığa çıkarlar, bu yüzden
Yeterince rahat değilsin, bunları spor salonu pantolonuyla eşleştirebilirsiniz,eşofman, veyayoga pantolonesneklik ve kapsama alanı sunar.
Uzman İpuçları:
Daima temiz bir havlu taşıyın:
Spor salonuna temiz havlu getirmek önemlidir. Teri silmek için yumuşak, temiz bir havlu kullanın. Havluları başkalarıyla paylaşmayın. Ayrıca, kullandığınız herhangi bir makinede ter bırakırsanız,
Herkes kullanmadan önce temizleyin, yoksa bakteriler başkalarına bulaşabilir.
İşte spor giyim satın almadan önce aklınızda bulundurmanız gereken beş önemli şey. Yanlış kıyafetlerin sadece tüm antrenmanınızı mahvedeceğini ve hatta ciddi neden olacağını unutmayın.
incinme.
Gönderme Zamanı: Ağustos-25-2023