Kolsuz bir tişört, yelek veyakas tankıantrenman gardırobunuzun temel parçası olmalı. Neden kolsuz giymeniz gerektiğine, erkekler için kolsuz üst çeşitlerine ve kolsuz tişörtlere bakıyoruz.

gömlek yapılması ve yapılmaması gerekenler.

Neden kolsuz giyiniyorsun?

Sıcaklık

Kolsuz olması cildinizin en çok ihtiyaç duyduğu yerde nefes almasını sağlar, koltuk altlarınızı açığa çıkarır ve ayrıca ter lekeleri riskini azaltır. Çok terleyen bir erkek iseniz

Spor yaparken, özellikle teri uzaklaştıran özelliğiyle cildinizi kuru tutacak ve tahrişi önleyecek kolsuz bir tişört rahat etmenizi sağlayacaktır.

Hareket özgürlüğü

Erkekler için kolsuz bir tişört, sizi kısıtlayacak sıkı dikişler veya kollar olmadığından omuz eklemi etrafında tam bir hareket özgürlüğü sağlar. Omuzunuz

en büyüktüm eklemlerdeki hareket aralığı geniş olduğundan, malzemeden kaynaklanan herhangi bir kısıtlamanın olmaması gerçekten faydalı olabilir.

Ağırlık

Daha az malzemeye sahip olması nedeniyleerkek spor tişörtüveya uzun kollu antrenman üstü, kolsuz tişörtler sporunuz için en hafif korumayı sağlar. Antrenman söz konusu olduğunda

hız ve çeviklik için, hareket özgürlüğü sağlayacak ve ağır hissettirmeyecek veya sizi aşağı çekmeyecek hafif bir spor üstü istersiniz. Sadece bu değil, sıcak yaz aylarında

Nem antrenmanı ekstra zorlaştırdığında, cildinizde rahat duracak, ağır ve rahatsız hissettirmeyecek hafif bir üst giyerek rahat etmek istersiniz.

Yerleştirmek

Kolsuz tişörtler atletik bir fiziğe yakışır ve çok çalışarak elde ettiğiniz vücudu sergiler. Düzenli olarak spor salonuna gidiyorsanız ve sıkı bir diyet uyguluyorsanız,

tonlu fiziğiniz ve biçimli kaslarınızdan. Eğer bir atletseniz, atletik yapınızı da sergilemek isteyeceksiniz.

Bunlar kollarınızı çıkarmak için harika nedenler olsa da, bu, tişörtlerinizin tüm kollarını kesmek için acele etmeniz gerektiği anlamına gelmez. Ham dikişler yıpranabilir ve

sürtünmeye karşı dayanıklı, kolsuz tişörtler ise koltuk altlarınızın hassas cildini tahriş etmeyecek ve cildinizin ihtiyaç duyduğu yerde nefes almasını sağlayacak şekilde koltuk altı çevresinde rahat bir kesime sahip olacak şekilde tasarlanmıştır

en çok.

Kolsuz Gömlek Çeşitleri

Kolsuz üstler genellikle iki tipte gelir: Sıkılaştırıcı üstler veya kaslara oturan yelekler, her birinin kendine özgü amacı vardır.

Sıkıştırma

Kompresyon gömlekleri genellikle dış spor kıyafetlerinin altına bir taban katmanı olarak giyilen sıkı spandeks giysilerdir. Kompresyon giysilerinin birçok faydası vardır, çünkü bu tür gömlekler

Kasları sıcak tutarken destek sağlar, kramp ve zorlanmalara karşı daha az hassas olmalarını sağlar.Sıkıştırma spor kıyafetleriayrıca sürtünmeyi önlemeye yardımcı olur

koltuk altlarına yakın kaygan bir katman. Bir antrenman için gerekli olmasa da, kompresyon gömlekleri egzersiz boyunca konforu artırabilir ve hatta atletik performansı iyileştirdiği düşünülür

performans.

V-Konik

V şeklinde daralan antrenman tişörtleri vücut geliştirmeci, halterci ve profesyonel sporcu düşünülerek tasarlanmıştır. Bu tişörtler derin bir V şeklinde daralan kesim sunar ve karışık pamuktan yapılmıştır

diğer sentetik karışımlardan. Tişört, yüksek terleme olan bölgelerde daha fazla hava akışı sağlayan gözenekli, jarse benzeri dokuma bölümleri sunar. Bu antrenmangiyim eşyaları şu şekilde üretilir:

Erkek fiziğini sırt ve omuz kaslarını ön plana çıkararak, bel bölgesini ise en ince hale getirerek öne çıkarın.