1 Bu kumaş nefes alabilir.
Yoga kıyafetleriKumaş nefes alabilir olmalıdır. Yoga yaparken, çok fazla sıcaktan sonra vücut çok terler. Kumaş hava geçirmez ve teri emmiyorsa, vücudun etrafında bir buhar tabakası oluşur.
Yoga kıyafeti alırken kimyasal elyaflı kumaşlardan uzak durmaya dikkat etmelisiniz. Pamuklu kumaşlar temel tercihtir, ancak hava geçirgenliği iyi olmasına rağmen çekmez ve kıyafetleriniz egzersiz sırasında kolayca düşebilir. Pamuk ve keten karışımı tercih edebilir, elastikiyetini artırmak için biraz lyica kumaş ekleyebilirsiniz.
2. Tasarımın cilde yakın olması gerekir.
Tasarım vücuda yakın olmalı ve gevşek bir yapı seçilmemelidir.yoga kıyafetiİki nedenden dolayı: 1. Bol yoga kıyafetleri düz veya sırtüstü pozisyonda sorun yaratmaz. Ancak el üstü duruşunda kıyafetler kolayca çıkar ve kıyafetlerin ve iç kısımların ortaya çıkması çok çirkin bir görüntü oluşturur. 2. Bol kıyafetler duruşunuzu kolayca kapatabilir ve hareketlerinizin yerinde olup olmadığını gözlemlemek kolay değildir.
Kesim tasarımını seçerken, bedeninize tam oturmasını da sağlamalısınız. İster yoga sırt üstü eğilme, ister yoga el üstü duruşu, ister omuz el üstü duruşu olsun, pratik yaparken hiçbir sorun yaşamazsınız. Bu şık ve rahat, bol yoga kıyafetini beğendiyseniz, yedek bir takım kullanabilirsiniz; meditasyon zamanlarında giymek de iyi bir seçimdir.
3. Mümkün olduğunca kısa kollu ve pantolonlu kıyafetleri tercih edin.
Kısa kollu temel pantolonlar dışında, insan ihtiyaçlarına göre değişen birçok yoga stili mevcut. Hava giderek ısınıyor, bu yüzden insanlar atlet giymeyi tercih ediyor. Bazıları güzellik arayışıyla tatil için deniz kenarına gitse de, birçok kişi yine de bikini giymeyi tercih ediyor.
Her şey gerçekten yanlış. Çünkü yoga yaparken, tam bir deneyim, ısınma ve fitness antrenmanı için genellikle 2-3 saat gerekir. Arada kısa bir mola verilir. Kısa kollu veya atlet, özellikle de bikini giyerseniz, sadece güzel fotoğraflar çekebilirsiniz. Antrenman sırasında çok az giydiğiniz için üşütmeniz kolaylaşır. Kısa kollu pantolonlar ısı dağılımı ihtiyaçlarınızı karşılayabilir, ancak vücudunuza yük getirmez.
Gönderi zamanı: 13 Mart 2023
