Yoga kıyafeti nasıl seçilir?

1 Bu kumaş nefes alabilir.

Yoga kıyafetlerikumaş nefes alabilen özellikte olmalıdır. Yoga yaptığımızda. Çok fazla ısıdan sonra vücut çok terleyecektir. Kumaş hava geçirmezse ve teri emmezse vücudun etrafında bir buhar oluşturacaktır.
Bu nedenle yoga kıyafetleri alırken dikkat edilmeli, kimyasal elyaflı kumaşlardan vazgeçilmelidir. Pamuklu kumaş temel tercihtir ancak hava geçirgenliği iyi olmasına rağmen çekmez ve pratik yaparken kıyafetleriniz kolayca düşer. Pamuk ve keten karışımını seçebilir, esnekliği sağlamak için biraz lika malzemesi ekleyebilir, aynı zamanda iyi bir seçimdir.

yoga kıyafeti-kadın1

2. Tasarım cilde yakın olmalıdır.

Tasarım vücuda yakın olmalı ve gevşek bir seçim yapılmamalıdır.yoga kıyafetiiki nedenden dolayı: 1. Bol yoga kıyafetlerinin denge veya sırt duruşunda herhangi bir sorunu yoktur. Ancak amuda kalkıldığında, kıyafetlerin kayması kolaydır, bu da elbisenin ve iç kısmının ortaya çıkmasına neden olur ki bu da çok çirkindir.2. Bol kıyafetler duruşunuzu kolaylıkla kapatabilir ve hareketlerinizin yerinde olup olmadığını gözlemlemek hiç de kolay değildir.
Yani kesim tasarımını seçeceğinize göre uyum seçmelisiniz. İster yogada geriye eğilme, ister yoga amudu, ister omuz amuda kalkma olsun, pratik yaptığınızda kesinlikle hiçbir sorun yoktur. Bu zarif ve rahat bol yoga kıyafetini beğendiyseniz yedek bir set kullanabilirsiniz, meditasyon zamanı giymek de iyi bir seçimdir.

3. Mümkün olduğunca kısa kollu ve pantolonları tercih edin.

Temel kısa kollu pantolonlar dışında insanın ihtiyaçlarına göre değişen pek çok yoga tarzı vardır. Havalar giderek ısınıyor, bu yüzden insanlar bazı yelekleri seçecek. Bazı insanlar güzellik peşinde tatil için deniz kenarına gitse de birçok kişi yine de bikiniyi tercih edecektir.
Gerçekten her şey yanlış. Çünkü yoga yaptığınızda tam bir deneyim, ısınma ve fitness antrenmanı yapabilmemiz genellikle 2-3 saat sürüyor. Ortada basit bir mola verilecek. Kısa kollu veya yelek, özellikle de bikini ise ancak güzel fotoğraflar çekebilirsiniz. Antrenman sırasında çok az giydiğiniz için üşütmeniz kolaydır. Kısa kollu pantolonlar ısı dağıtma ihtiyacınızı karşılayabileceği gibi vücuda yük de getirmeyecektir.


Gönderim zamanı: Mart-13-2023